发布时间: 2020-06-25 12:52:08 来源: 百科讲坛 阅读数:
相对来讲可以这么说.因经常跳舞的人的肌肉会结实,没用的肉长的比别人少点.一但停下来,肌肉得不到锻炼,多余的肉和不该长的肉就会多起来,比如:腹部肉,腰部肉,臀部肉,手部肉得不到锻炼,太放松的自由了,所以长的都是松松的软软的肉,看起来当然就显得肥胖切难看了.所以人要经常锻炼身体,一是强身健体,二是体型好气质好.JAZZ是爵士舞.
问题:停练以后,自己控制的点饮食,没事在家稍微练一会基本功,还会不会胖啊?为什么?请给出我合理的回答,不懂的不要来.
停练以后,多练些基本功和控制点饮食,只要持续的话,还能保持不错的体形哦!~加油把!这不一定的!因人而异!
停止跳舞后,也应该注意多运动,既可以保持身材,又可以对身体有益!停止跳舞后,总会发胖的!结果因人而异
我也是学舞蹈的但有一阵子没有跳了就胖了好多!会的,因为你在跳舞的时候,是一种运动。这种运动持续惯了,当你停止的时候,就会发胖。
舞蹈练好之后,最好要控制饮食,可以多多的运动运动,既可以保持身材,又有益于健康,让你的身材展现公主曲线哦!
跳舞的人天天体能消耗大,肯定不会胖,停下来不跳了消耗低一吃就肯定胖,有的人会瘦那是个人的体质原因搜一下:为什么舞蹈生天天跳舞还不会胖,反而一吃就会胖,但有的人会瘦这是为什么
问题:如果你的柔韧性练开了那你就要保持自己的饮食了因为身体一拉开压软之后很容易长肉要不停的运动和控制饮食
不然那些专业舞蹈艺术体操的对饮食控制特别紧有这个可能,不过要辛苦的很多的。我也发生过你这种情况,我想知道你是从多大就开始联系舞蹈了呢,是哪类舞种呢
相对来讲可以这么说的,因经常跳舞的人的肌肉会结实,没用的肉长的比别人少点,一但停下来,肌肉得不到锻炼,多余的肉和不该长的肉就会多起来,比如:腹部肉,腰部肉,臀部肉,手部肉得不到锻炼,太放松的自由了,所以长的都是松松的软软的肉,看起来当然就显得肥胖切难看了,所以人要经常锻炼身体,一是强身健体,二是体型好气质好。
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