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[为什么趴着睡觉舒服]为什么趴着睡感觉特别舒服

发布时间: 2020-08-01 09:36:10 来源: 百科讲坛 阅读数:

导语 : [为什么趴着睡觉舒服]为啥趴着睡觉腰舒服 您好,偶尔趴着睡是没事儿的,不过慢慢的还是要改掉这种姿势的,毕竟压着肚子睡不是很舒服的。我们应该保持正确的睡眠姿势: 正确的睡

[为什么趴着睡觉舒服]为啥趴着睡觉腰舒服

您好,偶尔趴着睡是没事儿的,不过慢慢的还是要改掉这种姿势的,毕竟压着肚子睡不是很舒服的。我们应该保持正确的睡眠姿势:

正确的睡觉姿势应该是向右侧卧。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。

在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着,还会自觉不自觉地把手放在胸前,使心肺受压,容易做噩梦。

俯卧时,全身大部分重量压在肋骨和腹部,使胸部和横膈膜受压,影响呼吸,加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度,导致脊椎后方的小关节受压。

俯卧时,颈部向侧面扭转才能使头歪向一边,这样又很容易造成颈肌受损。左侧卧时,双腿微曲,虽有利于身体放松,有助消除疲劳,但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左,胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧,所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压,而且胃肠受到压迫,胃排空减慢。

为什么趴着睡觉舒服

[为什么趴着睡觉舒服]为什么趴着睡感觉特别舒服

小涵,不要趴着睡,对身体不好,对胃、心脏有影响,还是仰面睡吧。因为人和动物一样最原始的时候都是趴着感觉的所以这样睡觉会感觉很舒服不信你观察一下,你看除了人之外,哪个动物是仰头睡觉的?

我也喜欢趴着睡我认为我上辈子可能是个爬行动物幻想把女孩子压在下面肯定舒服了个人爱好还是侧睡比较健康,把心脏放在上面

[为什么趴着睡觉舒服]我习惯了趴着睡觉(很舒服的说~~)

一般睡姿排序从好到坏为:1,右侧卧。主要是因为人体的心脏在左侧,胃的幽门(出口)是偏向右侧的。右侧卧可以在不十分影响正常呼吸的同时,不压迫心脏,有利于胃里的食物顺利向肠输送。

2,仰卧。不压迫心脏,但不很利于呼吸道畅通。除去病态的打鼾以外,一般习惯性打鼾的人都是喜欢仰卧的,就是这个原因。

3,左侧卧。和右侧卧相反,左侧卧会对心脏有一定的压迫,不利于血液回流。4,俯卧。俯卧对脏器的压迫是最厉害的,因此俯卧是最不健康的睡姿。

规劝喜欢俯卧的朋友一定要改正。如果你就是觉得俯卧舒服,劝你留意一下自己的肠胃,很可能是消化系统潺弱导致的。

另,如果你睡时不是俯卧,但是往往你醒来后发现自己是俯卧的,劝你主意一下自己的肾,很可能是肾虚。(资料来源:仁松堂)

[为什么趴着睡觉舒服]我是个成年人为什么喜欢趴着睡的舒服呢

问题:睡觉前就喜欢趴着才能睡着,因为趴着感觉舒服,是什么原因呢,是不是哪里有毛病的症兆呢?因为舒服所以专业

因为舒服所以喜欢我是个医学生1从医学的角度,趴着睡确实不是很利于身体健康,但是如果从小都是这样,你的身体脏器已经适应了这种方式,你还是可以继续这样睡觉的。

2从心理学角度,你是个没有安全感的人,所以要护住身体重要的部位而成眠;你也不够有自信心,这又分两种状况,头朝墙,表示孤僻,头朝外,表示内向,期待交流我是个医学生

1从医学的角度,趴着睡确实不是很利于身体健康,但是如果从小都是这样,你的身体脏器已经适应了这种方式,你还是可以继续这样睡觉的。

2从心理学角度,你是个没有安全感的人,所以要护住身体重要的部位而成眠;你也不够有自信心,这又分两种状况,头朝墙,表示孤僻,头朝外,表示内向,期待交流。

3不知道你相不相信轮回,也许前世你是个趴着睡觉的可爱的小动物,死去的时候,意识中没有删除干净对过去的记忆,所以你保留了这样的姿势习惯。

趴着睡身体会得到很大的舒展,感觉更舒服`不过,对心脏和呼吸系统不好,所以不要养成趴着睡的习惯。这是四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。

1.仰卧据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。

不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。

缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。

而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:无缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。

4.右侧卧有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。

[为什么趴着睡觉舒服]为什么会感觉趴着睡舒服

问题:为什么很多人会感觉趴着睡舒服?有的人天生没有安全感只有在趴着睡觉时才有安全感有一种被人保护的感觉那是因为您太累啦每个人都有各自的嗜好,只要感觉舒服想怎么睡都行,比如说我,特别喜欢把右腿跨在硕大的枕上,手自然的抱着它感觉特舒服,不过,不太亲密的朋友睡在旁边,我是不好意思把腿压在别人身上嘀,只有好朋友才可以这么放肆的任其搁置.o(∩_∩)o.哈哈~从我们物理学角度来说,是因为压强小,就像你睡在海绵与木板上就是不一样,趴着也可以活动你不经常活动的腰向另一个方向弯曲,对腰来说那是一种休息。

那是因为一个人的习惯问题.依我的习惯说,趴着睡觉是最不好受的一种姿势.侧身睡觉才是舒服自然安逸.这也是一种习惯.其实人们长期爱好什么姿势睡觉,他(她)就会感觉到什么姿态睡觉才舒适,总而言之是习惯问题,不能一概而论.要是说那种姿态睡觉对身体有好处,这就得用科学家的话来说:"右侧方向睡眠要好".个人爱好

[为什么趴着睡觉舒服]为什么我觉得趴着睡觉才舒服

问题:趴着睡觉有什么坏处?还是我个人有什么问题?中医里讲阴阳。白天是阳,晚上是阴;上面是阳下面是阴;后面是阳前面是阴。

白天人在外面活动,不是倒立的,因为阳要在上面。晚上熟阴,故人睡觉时要平躺(不是绝对的)。趴着睡觉是阴阳不协调所致,反映在内脏就是脾胃不和,一般是脾虚,我可以根据这点断定,你的消化功能不是很好,时有闹肚子的现象。

或是曾经有过很严重的闹肚子的病史,病后没有调理过来。可以用中药调理,如保和丸等。最好是看中医把把脉,然后开处方,因为同一情况

不同的体质用药也不一样。爬着睡觉容易压迫胸腔,造成呼吸比较吃力,另外,还会压迫心脏,影响心脏的泵血功能,使心脏泵血更加吃力。

这是你个人的习惯问题仰卧据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。

缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人2.俯卧5%的人选择俯卧,趴着睡觉。

优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。

缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧3.左侧卧医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。

而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:无缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧4.右侧卧有25%的人在睡觉时会朝向右侧。

优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者.趴着睡也没有什么问题,只要不要压迫到你的身体四肢的血管,神经的,就不当心。

最都就是呼吸稍微受点影响,不过你觉得舒服就可以。趴着睡舒服,但要掌握好姿势,压迫心脏就不好了,我就喜欢趴着睡你习惯了趴着睡所以感觉比较舒服

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